เสริมหน้าอก ยกของหนักได้ไหม

เสริมหน้าอก ยกของหนักได้ไหม

เสริมหน้าอก ยกของหนักได้ไหม

โดยทั่วไปแล้ว ไม่แนะนำให้ยกของหนักหลังเสริมหน้าอก เป็นเวลาอย่างน้อย 4-6 สัปดาห์ หรือตามคำแนะนำของแพทย์ผู้ทำการผ่าตัด

เหตุผล

• รอยแผลผ่าตัดยังไม่สมบูรณ์ การยกของหนักอาจทำให้แผลเปิดหรือฉีกขาดได้
• การยกของหนักอาจสร้างแรงกดดันบนหน้าอก ซึ่งอาจทำให้ซิลิโคนเคลื่อนที่หรือผิดรูปได้
• การยกของหนักอาจทำให้เกิดอาการปวด บวม แดง หรืออักเสบ บริเวณหน้าอกได้

อย่างไรก็ตาม ระยะเวลาที่แน่นอนในการงดเว้นการยกของหนักอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับ

• ประเภทของการผ่าตัดเสริมหน้าอก
• ขนาดของซิลิโคน
• สุขภาพโดยรวมของผู้ป่วย

เพื่อความปลอดภัย ควรปรึกษาแพทย์ผู้ทำการผ่าตัด เกี่ยวกับระยะเวลาที่เหมาะสมในการงดเว้นการยกของหนักหลังเสริมหน้าอก

ในระหว่าง ที่งดเว้นการยกของหนัก ควร

• หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้แรงมาก เช่น การออกกำลังกายแบบหักโหม การยกของหนัก การเล่นกีฬา
• พักผ่อนให้เพียงพอ
• ทานอาหารที่มีประโยชน์
• ดูแลแผลผ่าตัดตามคำแนะนำของแพทย์

หาก มีอาการปวด บวม แดง หรืออักเสบ บริเวณหน้าอก ควรรีบไปพบแพทย์ทันที

คำแนะนำเพิ่มเติม

• ควรเริ่มยกของเบาๆ ค่อยๆ เพิ่มน้ำหนักขึ้นทีละน้อย
• ควรใช้วิธีการย่อตัวลง แทนการก้ม
• ควรใช้กล้ามเนื้อขา แทนกล้ามเนื้อหลัง ในการยกของ
• ควรสวมเสื้อชั้นในแบบ Sport Bra เพื่อรองรับหน้าอก

การปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ จะช่วยให้ รอยแผลผ่าตัดหายเร็วขึ้น ซิลิโคนอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง และป้องกันภาวะแทรกซ้อน สนใจเสริมหน้าอก สอบถามเพิ่มเติมที่วีรพรรณ คลินิก หมออ้น วีรพรรณ ได้ครับ แอดไลน์:@weeraphan ขอบคุณครับ หมออ้น